El primer año de vida de tu bebé está marcado por un sinfín de descubrimientos y avances increíbles. Cada pequeño logro, desde levantar la cabeza hasta dar sus primeros pasos, representa un hito significativo en su desarrollo motor. En este artículo, te acompaño en este viaje fascinante, proporcionándote una guía detallada sobre el desarrollo motor de tu bebé entre los 3 y los 12 meses.

Observar a tu bebé crecer y explorar el mundo que lo rodea es una experiencia llena de alegría y emoción. Sin embargo, también puede surgir la incertidumbre sobre si su desarrollo se está produciendo de manera adecuada.

Te presento los hitos clave que puedes esperar en cada etapa, así como actividades específicas y consejos para estimularlo de forma segura y efectiva.

Es importante recordar que cada bebé se desarrolla a su propio ritmo. No te compares con otros niños ni te preocupes si tu pequeño no alcanza exactamente los hitos en el momento preciso. Lo fundamental es ocuparse, no preocuparse. Disfruta del proceso y celebra cada avance, por pequeño que sea, y si definitivamente sientes mucho temor, buscar ayuda  profesional.

¡Comencemos!

3 meses: Un mundo por descubrir:

A los 3 meses, tu bebé comienza a mostrar un mayor control sobre sus movimientos, sentando las bases para su futura independencia. Presta atención a estos hitos:

Control de la cabeza: Tu pequeño podrá sostener la cabeza erguida cuando esté boca abajo, fortaleciendo los músculos del cuello y la parte superior del cuerpo.

Movimientos más controlados: Notarás mayor fluidez y coordinación en los movimientos de sus manos y piernas, preparando el terreno para habilidades más complejas.

Interacción visual: Tu bebé seguirá objetos con la vista y mostrará interés en las caras, aspectos cruciales para el desarrollo de la coordinación ojo-mano y las habilidades sociales.

Actividades para estimular a tu bebé de 3 meses:

Tummy time: Coloca a tu bebé boca abajo durante cortos periodos varias veces al día. Esto fortalece los músculos del cuello, hombros y brazos, previene la plagiocefalia y promueve las habilidades motoras gruesas. Supervisa siempre a tu bebé y utiliza una superficie segura. Puedes hacerlo más divertido colocándote a su nivel y animándolo con juguetes o sonidos.

Seguimiento visual: Mueve lentamente un juguete colorido de un lado a otro frente a sus ojos. Estimula el desarrollo de la visión, la coordinación mano-ojo y la atención. Utiliza juguetes con colores contrastantes y evita movimientos bruscos. También puedes usar tu rostro y expresiones para captar su atención y fortalecer el vínculo emocional.

Juegos de agarre: Ofrece juguetes blandos y ligeros que tu bebé pueda intentar agarrar. Fortalece la musculatura de las manos y mejora la coordinación motora fina. Asegúrate de que los juguetes sean seguros y no tengan partes pequeñas que puedan desprenderse. Juguetes con diferentes texturas pueden ser especialmente interesantes para tu bebé.

6 meses: Un pequeño explorador en acción

A los 6 meses, tu bebé está listo para conquistar su entorno con mayor autonomía. Observa estos emocionantes hitos:

Sentarse con apoyo: Tu pequeño podrá sentarse con poco o ningún apoyo, lo que indica un fortalecimiento significativo de los músculos del core.

Rodar: Tu bebé podrá rodar de la espalda al estómago y viceversa, un hito importante para la movilidad y la coordinación.

Manos activas: Tu bebé usará ambas manos para explorar juguetes y objetos, crucial para el desarrollo de la coordinación bilateral y la motricidad fina.

Actividades para estimular a tu bebé de 6 meses:

Juego de rodar: Coloca juguetes a un lado de tu bebé para animarlo a rodar y alcanzarlos. Mejora la fuerza del core, la coordinación y la habilidad de rodar, crucial para el desarrollo motor grueso. Utiliza un área segura y acolchada, asegúrate de que los juguetes sean atractivos y varía su posición para estimular el movimiento en diferentes direcciones.

Sentarse y jugar: Ayuda a tu bebé a sentarse y ofrécele juguetes para manipular. Fortalece los músculos del core y mejora la coordinación mano-ojo. Asegúrate de que el bebé esté en una superficie segura y supervisa para prevenir caídas. Juguetes como bloques apilables y anillos para encajar.

9 meses: Un torbellino de energía y curiosidad

A los 9 meses, tu bebé está ansioso por explorar el mundo a su alrededor. Prepárate para presenciar estos emocionantes avances:

Gatear: Muchos bebés comienzan a gatear o arrastrarse, un hito clave para la movilidad y la exploración independiente.

Ponerse de pie con apoyo: Tu bebé podrá levantarse y permanecer de pie sosteniéndose de muebles o manos de adultos, preparando sus músculos para caminar.

Desarrollo de la pinza: Tu bebé usará el pulgar y el índice para recoger objetos pequeños, una habilidad importante para la alimentación y la manipulación de objetos.

Actividades para estimular a tu bebé de 9 meses:

Carrera de gateo: Crea un pequeño circuito de obstáculos con cojines y mantas. Coloca juguetes al final para que tu bebé gatee y los alcance. Fortalece los músculos del core, mejora la coordinación y promueve el gateo. Supervisa siempre a tu bebé, asegúrate de que los obstáculos sean seguros y apropiados para su edad, y varía la dificultad del circuito a medida que tu bebé mejora sus habilidades.

Juego de ponerse de pie: Ayuda a tu bebé a ponerse de pie junto a un sofá o una mesa baja. Fortalece las piernas, mejora el equilibrio y prepara a tu bebé para caminar. Asegúrate de que los muebles sean estables, supervisa siempre a tu bebé para prevenir caídas, y puedes sostener sus manos y animarlo a dar pequeños pasos laterales.

Juegos de pinza: Ofrece alimentos seguros y pequeños (como arándanos cortados) que tu bebé pueda recoger con los dedos. Mejora la destreza manual, la coordinación ojo-mano y promueve la alimentación independiente. Asegúrate de que los alimentos sean del tamaño adecuado para prevenir el riesgo de asfixia, supervisa siempre durante la alimentación, y puedes variar los objetos para recoger, usando también pequeños juguetes seguros.

12 meses: ¡Primeros pasos hacia la independencia!

Al llegar a los 12 meses, tu bebé ha dado pasos agigantados en su desarrollo motor. Es probable que observes estos hitos:

Caminar con apoyo: Tu bebé podrá caminar agarrando la mano de un adulto o muebles.

Subir escaleras: Comenzará a subir escaleras gateando o apoyándose en los barandales.

Lanzar objetos: Tu bebé podrá lanzar objetos con mayor precisión y fuerza.

Actividades para estimular a tu bebé de 12 meses:

Juegos de caminar: Anima a tu bebé a dar pasos cortos mientras lo sostienes. Puedes utilizar juguetes o canciones para motivarlo.

Exploración de escaleras: Si tu casa tiene escaleras seguras, permite que tu bebé las explore bajo tu supervisión constante y segura.

Juegos de lanzar: Ofrécele pelotas blandas y juguetes seguros para que practique lanzar.

Un entorno seguro para el desarrollo de tu bebé

Brindar un entorno seguro y estimulante es fundamental para el desarrollo motor de tu bebé. Sigue estos consejos:

  • Protección del hogar: Asegura los muebles, utiliza protectores de enchufes, coloca barreras de seguridad en escaleras y áreas peligrosas.
  • Supervisión constante: Vigila siempre a tu bebé durante sus actividades para prevenir accidentes.
  • Elige juguetes adecuados: Asegúrate de que los juguetes sean seguros para la edad de tu bebé y estén libres de piezas pequeñas que puedan desprenderse.

Recomendaciones de juguetes por etapa:

  • 3 a 6 meses: Juguetes blandos y ligeros, espejos seguros para bebés, anillos de dentición.
  • 6 a 9 meses: Bloques apilables, pelotas suaves, juguetes de actividad.
  • 9 a 12 meses: Juguetes para empujar y tirar, juguetes de encaje, libros de cartón con imágenes brillantes.

Recuerda: ¡Cada bebé es único!

No te compares con otros niños ni te preocupes si tu bebé no sigue exactamente el mismo ritmo que otros de su edad, es importante dejar un margen sabiendo que no todos los hitos se alcanzan a la misma edad. Celebra cada avance y disfruta de este proceso de aprendizaje junto a tu pequeño. Si tienes alguna inquietud sobre el desarrollo de tu bebé, no dudes en consultar con un pediatra o un especialista en desarrollo infantil.
¡Como especialista en estimulación temprana, yo te puedo ayudar!

Si deseas recibir más información sobre el desarrollo motor de tu bebé o necesitas asesoramiento personalizado, no dudes en contactarme. Estoy disponible para ayudarte online o presencialmente en Barcelona.

Contáctame y conversamos sobre mi consulta privada, online o presencial en Barcelona.

Si quieres tener información más detallada y personalizada, no dudes en contactarme. También puedes escribirme a info@carmen-romero.com y estaré encantada de ayudarte con tu peque.

Si te ha gustado la información, no dudes en compartirla con otras familias a las que les pueda interesar.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Servicios

3 claves para impulsar el desarrollo de tu bebé

Descubre cuáles son las claves para estimular el desarrollo de tu pequeño y ofrécele lo mejor desde edades tempranas.

¡Tú puedes potenciar y facilitar su desarrollo!